Šta je parcijalna masaža?
Benefiti parcijalne masaže
Šta se konkretno postiže redovnim tretmanima:
- Brzo olakšava napetost u ciljanoj regiji
- Povoljnija je i kraća od masaže celog tela
- Pogodna je za kancelarijski bol i sportsko opterećenje
- Lako se uklapa u pauzu tokom dana
Kome je parcijalna masaža namenjena
Tipični profili klijenata koji najviše koriste ovaj tretman:
- Klijente sa bolom u jednoj regiji tela
- Ljude koji žele kraći tretman
- Osobe sa napetošću vrata, ramena ili donjih leđa
Kako izgleda tretman — korak po korak
Tipičan tok jedne sesije:
- Kratka procena problematične regije
- Zagrevanje tkiva blagim pokretima
- Ciljani rad na napetim tačkama
- Završno opuštanje i savet za rasterećenje
Cena i trajanje parcijalne masaže u Srbiji
Trajanje: 20 / 30 / 45 min. Cene su prosek iz salona u našem imeniku.
| Format | Trajanje | Prosečna cena |
|---|---|---|
| Beograd / Novi Sad (centar) | 20 / 30 / 45 min | 3.500 RSD |
| Veći gradovi | 20 / 30 / 45 min | 2.500 RSD |
| Manji gradovi | 20 / 30 / 45 min | 1.500 RSD |
Kontraindikacije i šta da kažeš terapeutu
Stanja u kojima ne treba raditi parcijalnu masažu bez prethodne konsultacije sa lekarom:
- Akutna povreda
- Otvorene rane i upale kože
Pre prvog tretmana, obavezno informiši terapeuta o lekovima koje uzimaš, povredama i operacijama u poslednjih 6 meseci.
Česta pitanja — Parcijalna masaža
Koliko košta parcijalna masaža?
Prosečna cena parcijalna masaža u Srbiji kreće se od 1.500 do 3.500 RSD po tretmanu, zavisno od trajanja, salona i grada. U Beogradu cene su 15–20% više, u manjim gradovima 10–20% niže.
Koliko traje parcijalna masaža?
Parcijalna masaža tipično traje 20 / 30 / 45 min. Trajanje treba prilagoditi cilju tretmana — kraći formati za održavanje, duži za prvi tretman ili intenzivan rad.
Kome je parcijalna masaža namenjena?
Parcijalna masaža je namenjena: klijente sa bolom u jednoj regiji tela, ljude koji žele kraći tretman, osobe sa napetošću vrata, ramena ili donjih leđa. Detaljniji pregled u sekciji "Za koga" iznad.
Koje su kontraindikacije?
Glavne kontraindikacije za parcijalnu masažu su: akutna povreda, otvorene rane i upale kože. Pre prvog tretmana obavezno informiši terapeuta o zdravstvenom stanju.