Šta je tekar terapija?
Benefiti tekar terapije masaže
Šta se konkretno postiže redovnim tretmanima:
- Podržava brži oporavak tkiva
- Pomaže kod bola i ukočenosti
- Popularna je u sportskoj rehabilitaciji
- Može se kombinovati sa masažom i manuelnom terapijom
Kome je tekar terapija namenjena
Tipični profili klijenata koji najviše koriste ovaj tretman:
- Sportiste i rekreativce
- Osobe sa hroničnim bolom i upornom ukočenošću
- Klijente u posttraumatskoj rehabilitaciji
Kako izgleda tretman — korak po korak
Tipičan tok jedne sesije:
- Procena stanja i indikacija
- Aplikacija sonde na tretiranu regiju
- Dozirano zagrevanje tkiva i praćenje reakcije
- Po potrebi kombinacija sa masažom i vežbama
Cena i trajanje tekar terapije masaže u Srbiji
Trajanje: 20 / 30 / 45 min. Cene su prosek iz salona u našem imeniku.
| Format | Trajanje | Prosečna cena |
|---|---|---|
| Beograd / Novi Sad (centar) | 20 / 30 / 45 min | 5.000 RSD |
| Veći gradovi | 20 / 30 / 45 min | 3.750 RSD |
| Manji gradovi | 20 / 30 / 45 min | 2.500 RSD |
Kontraindikacije i šta da kažeš terapeutu
Stanja u kojima ne treba raditi tekar terapiju masažu bez prethodne konsultacije sa lekarom:
- Pejsmejker i elektronski implantati
- Trudnoća bez stručne procene
- Akutna stanja gde toplota nije preporučena
Pre prvog tretmana, obavezno informiši terapeuta o lekovima koje uzimaš, povredama i operacijama u poslednjih 6 meseci.
Česta pitanja — TEKAR terapija
Koliko košta tekar terapija?
Prosečna cena tekar terapija u Srbiji kreće se od 2.500 do 5.000 RSD po tretmanu, zavisno od trajanja, salona i grada. U Beogradu cene su 15–20% više, u manjim gradovima 10–20% niže.
Koliko traje tekar terapija?
TEKAR terapija tipično traje 20 / 30 / 45 min. Trajanje treba prilagoditi cilju tretmana — kraći formati za održavanje, duži za prvi tretman ili intenzivan rad.
Kome je tekar terapija namenjena?
TEKAR terapija je namenjena: sportiste i rekreativce, osobe sa hroničnim bolom i upornom ukočenošću, klijente u posttraumatskoj rehabilitaciji. Detaljniji pregled u sekciji "Za koga" iznad.
Koje su kontraindikacije?
Glavne kontraindikacije za tekar terapiju masažu su: pejsmejker i elektronski implantati, trudnoća bez stručne procene, akutna stanja gde toplota nije preporučena. Pre prvog tretmana obavezno informiši terapeuta o zdravstvenom stanju.